交通：

火车

住宿：

火车卧铺

餐饮：

自理

昆明鲜花接机，昆明接机后，签订旅游合同。如抵达昆明的时间尚早，您可在酒店稍适休息后自行前往昆明市中心观赏闹市胜景“品字三坊”—即【金马坊、碧鸡坊、忠爱坊】，逛逛昆明南屏步行街街景，到建新园或江氏桥乡园品尝昆明特色小吃“过桥米线”又或者到祥云美食城品尝云南各地特色小吃。稍作高原适应性休息调整，放松心情准备开始愉快的旅程。晚上乘火车卧铺旅游专列前往大理。

温馨提示：游客抵昆的第一天，注意保持充足的睡眠，是第二天愉快游览的基础。

交通：

旅游大巴

住宿：

大理指定酒店标准间

餐饮：

早中晚

早抵大理，早餐后，乘豪华游船【观苍山游洱海】、欣赏【白族歌舞】、【品尝三道茶（一苦二甜三回味）】南诏风情岛（观云南省最大汉白玉观音像、太湖石群落、白族本主文化艺术广场），游大理白族的爱情圣地、《五朵金花》白族恋爱圣情之地）拍摄地—蝴蝶泉、雄伟的大理天龙八部影视城或大理崇圣寺三塔（卓然挺拔、俊逸不凡），大理古城（文献名邦）洋人街（外国人旅居的家园）。

温馨提示：旅途的第三天了，注意保持身体健康和充足的睡眠，休息好才有精力感受之后的精彩旅程。

交通：

旅游大巴

住宿：

丽江指定酒店标准间

餐饮：

早中晚

早餐后乘车赴丽江，途中游览4A级景区、银都水乡-【新华民族村】。午餐后出发乘车赴丽江，游览“高原姑苏”—【丽江大研古镇、丽江古城、四方街】，（欣赏小桥流水人家）、大研古镇-四方街、领略“形如官印、权镇四方”的大研古镇之“家家门前有流水，户户垂杨赛江南”的古城神韵。漫步街市，体会丽江的休闲时光，晚入住酒店。

温馨提示：别了，美丽的田园城市-大理，别沮丧，我们将一路前往丽江，入住酒店后，带着那份轻松愉快的心情，好好体验下丽江古城之一-大研古镇，另有一番热闹的景象；古城里面小溪边，酒吧中，一把把“破木吉他”正在弹奏着无数旅人的心声。

交通：

旅游大巴

住宿：

香格里拉指定酒店标准间

餐饮：

早中晚

早餐后，乘车至传说中消失的地平线——【香格里拉】（5小时左右），途中远观【长江第一湾】（江流到此逆转，奔入中原壮大观），游览气势磅礴的世界峡谷之最【虎跳峡】 （涛声震天、白浪翻滚、传说猛虎常靠江心巨石跃上对岸，故名虎跳峡），途中游览【小中甸花海】，触摸世界上最大的转经筒，晚上自费参加藏民家访（品尝藏密青稞酒，酥油茶，烤全羊，观看歌舞表演，进一步了解藏族的民俗民风和生活习俗）。

温馨提示：丽江到香格里拉全程200公里，行车时间为4小时左右，藏族的晚会很热闹，带着一颗友爱的心，体验下藏族的民俗，感觉不一样噢。

交通：

旅游大巴

住宿：

丽江指定酒店标准间

餐饮：

早中晚

早餐后游览国家AAAA景区，【普达措国家森林公园、碧塔海、属都湖】、【霞给藏族文化生态旅游村】，（游览时间约4小时左右）明镜般的高山湖泊，水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林，两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，漫步在林间的栈道上，马儿叮咚的脖铃声，远处牧棚里悠悠冒起的炊烟，显得与周围的自然环境是那么和谐，后返丽江，入住酒店。

温馨提示：做好准备，普达措很大的，漫步在属都湖、碧塔海旁，踩着湖边的森林栈道，我想您会坚持走下去，舍不得上环保车；这里海拔很高，多数游客都或多或少有不同程度的高原缺氧反应，可根据自己的身体情况，提前准备好一小瓶氧气、租借相应的防寒服。

交通：

旅游大巴

住宿：

泸沽湖民居

餐饮：

早中晚

乘车(203km)赴神州大地女儿国【泸沽湖】，沿途观赏金沙江、小凉山风光，观景亭鸟瞰泸沽湖全景。奇丽的风光与神秘的民俗风情使【泸沽湖被称为“人类最后的伊甸园”】。生活在这里的“摩梭人”至今仍保留着传统母系社会生活方式，男不娶、女不嫁，其“阿夏”走婚习俗的婚姻关系为国内各民族所少见，这种母权时代留下的遗风被专家称为“母系社会的活化石”）。

温馨提示：去泸沽湖的车程时间很长，在车上注意休息，保持精力，峰回路转之后，欣赏到水天一色的泸沽湖，不虚此行的感觉将油然而生；摩挲的习俗等待今晚您的体验，古朴而粗犷。

交通：

旅游大巴

住宿：

丽江指定酒店标准间

餐饮：

早中晚

早餐后乘泸沽湖湖中唯一交通工具是摩梭人独特的“猪槽船”，游览国家级风景区--【泸沽湖】，（感悟摩梭人三绝【湖上之舟、舟上之人、人之歌声】，欣赏高原珍稀植物波叶海菜花，游览（里乌比岛，土司墓、喇嘛庙，远眺格姆女神山），后乘车返回丽江。

温馨提示：早晨，乘着猪槽船，荡漾在清澈的泸沽湖中，一份宁静、一份心神的荡漾；泸沽湖中央这个美丽的小岛，摩梭人的信仰尽在其中；回去泸沽湖的车程时间很长，在车上注意休息，保持精力。

交通：

火车

住宿：

火车卧铺

餐饮：

早中晚

早餐后，安排游览纳西族东巴圣地--【东巴大峡谷】；游览茶马古道上的集镇建设典范AAAA级景区-【束河古镇】。赠送参观始建于乾隆二年、两次被皇帝敕加“龙神”封号的中国名泉-【黑龙潭公园】游泉水清澈奔腾，水草清晰可见的丽江水源头。下午乘车返回大理，大理晚乘旅游专列火车卧铺至昆明。（注：这天的行程补差价可以改为安排游览玉龙雪山景区、云杉坪、甘海子、白水河、蓝月谷。玉龙雪山全山13峰，峰峰终年披云戴雪，似一排玉柱立地擎天，如一条矫健的玉龙，并肩耸立在金沙江东岸。可乘雪山索道观赏终年积雪不化的玉龙雪山观赏离赤道最近的冰川、深切感受自然的雄奇威严）

温馨提示：今天所在地区海拔较高，请不要做跑步等激烈运动，避免产生高原反应，您会很愉快。

交通：

飞机

住宿：

无

餐饮：

自理

早上到昆明，前往全国最大的鲜花市场后自由活动。您将告别天高云淡、四季如春，看不尽美景的云南、结束愉快的旅途，根据游客时间安排送机或火车、返回您温暖的家。

温馨提示：游客返回时间提醒，如您是乘火车返回，要去花市，请预定中午10点以后的火车票，以免误车。如乘飞机返回，要去花市，请预定中午11点以后的机票返回，以免误机，敬请谅解。